Vitamín C Jednotlivé vyšetrenie

Podrobný popis

Vo vode rozpustný vitamín C prispieva k normálnemu fungovaniu imunitného systému. Biele krvinky potrebujú vitamín C, aby sa vyrovnali s oxidačným stresom – škodlivými reaktívnymi časticami, ktoré vznikajú pri ničení cudzích buniek.

Vitamín C tiež prispieva k vstrebávaniu a využitiu železa z rastlinných potravín a k normálnemu vývoju spojivového tkaniva. Preto je dôležitým vitamínom pre fungovanie vašej pokožky, ďasien, kapilár, zubov, väziva a kostí, ako aj pre správne hojenie vašich rán. Vitamín C ako koenzým sa podieľa na syntéze serotonínu, adrenalínu a noradrenalínu, ako aj na syntéze žlčových kyselín z cholesterolu.

Naše telo neprodukuje ani neukladá vitamín C; získavame ho z potravy – väčšinou z ovocia, zeleniny a bobuľového ovocia. Pri vyváženej strave a zdravom životnom štýle sa nedostatok vitamínu C pravdepodobne nevyskytne.

Nízke hladiny vitamínu C môžu byť spôsobené dlhodobým stresom, infekciami a nezdravou stravou.

Chronickí fajčiari a pasívni fajčiari majú vyššiu potrebu vitamínu C v porovnaní s ostatnými ľuďmi. Väčšie množstvo vitamínu C potrebujú aj tehotné ženy a dojčiace matky. Potreba vitamínu C sa zvyšuje pri alkoholizme, častých kurzoch antibiotík, zápaloch sliznice čreva, užívaní niektorých liekov (napr. analgetík, niektorých protizápalových a antialergických liekov, lieky obsahujúce estrogén) a intenzívna fyzická aktivita.

  Výsledky

K dispozícii do 10 pracovných dní (zaheslovaný e-mail, heslo v SMS).